Insuline

Als dit systeem laag scoort, is je lijf in een beschermstand gekomen: vasthouden, vertragen, bewaren. Afvallen of “loslaten” lukt dan niet met wilskracht.

Deze score heeft vooral te maken met:
● gewicht dat niet meebeweegt (vooral rond buik/heupen)
● vocht vasthouden, zware benen, stijfheid
● traag herstel, loomheid
● het gevoel dat je lichaam iets vasthoudt