Fit & Fabulous traject
In 6 weken leer je hoe je je hormonen blijvend reguleert en meer energie hebt, zodat afvallen vanzelf gaat.
Start eind 3 februari 2025
Meld je aan op de wachtlijst
Na je 35e helpen je hormonen je mee...
Misschien merk je wel dat je:
- ondanks al je inspanningen blijft aankomen en het steeds lastiger vindt om af te vallen.
- vaak uitgeput bent, zelfs na een goede nachtrust, en je energie niet lijkt terug te komen.
- merkt dat hormonale schommelingen je nachten verstoren, je stemming beïnvloeden en je emoties uit balans brengen.
- weer lekkerder in je vel wil zitten, verlost wil zijn van hormonale ongemakken en het roer om mag (en dit komende 6 weken gefixt wilt hebben).
- verlangt naar meer balans in je lichaam en geest, zodat je weer controle krijgt over je leven en je energiek en fit voelt.
Als je je hormonen en je bioritme in balans brengt, gaat afvallen automatisch
Als je weet hoe je hormonen werken, kunnen ze in je voordeel werken...
Verlang jij naar:
- Gewichtsverlies en gewichtsbeheersing: Op een duurzame manier vet verliezen, vooral rond je buik, en een gezond gewicht behouden zonder extreme diëten of voortdurende honger.
- Verbeterde energieniveaus: De hele dag door energiek en alert zijn, zonder vermoeidheid of uitputting door hormonale schommelingen.
- Herstel van hormonale balans: Afkomen van hormonale klachten zoals opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen en ongewenste gewichtstoename.
- Verhoogd libido en emotioneel welzijn: Een hersteld libido en meer emotionele stabiliteit ervaren, zonder de constante ups en downs van hormonen.
- Behouden van resultaten op lange termijn: Blijvende oplossingen vinden om je gewicht en welzijn in balans te houden, zonder terugval of strenge, tijdelijke diëten.
Als je je hormonen en je bioritme in balans brengt, gaat afvallen automatisch
Fit & Fabulous traject
Fit & Fabulous is een 6 weken online groepsprogramma dat je helpt om je hormonen en bioritme in balans te brengen, waardoor afvallen moeiteloos gaat en je energie toeneemt. Het traject begint met een uitgebreide intake en een gezamenlijke kickoff, zodat je goed voorbereid van start gaat.
Elke week is er een groepscall, je ontvangt handige tools zoals een planner, recepten, een werkboek en checklists om je te helpen je doelen te bereiken. Motivatie krijg je ook, met een wekelijkse ‘maandag motivatie’ per mail of video. Verder krijg je toegang tot onze Online Academy, waarin je alles op je eigen tempo kunt volgen.
Met Fit & Fabulous krijg je alle handvatten om je hormonen blijvend te reguleren, zodat je niet alleen afvalt, maar ook meer energie krijgt en je weer in balans voelt.
Doelgericht en tijdbesparend
6 weken stap-voor-stap begeleiding
Week 1 - 2
De herstelfase
Week 3 - 4
Je lichaam in evenwicht brengen
Week 5 - 6
Je lichaam werkt zoals het hoort
Voor wie is het
Fit & fabulous programma?
- Als je al veel te lang met je gewicht worstelt en baalt als je voor de spiegel staat.
- Voor jou als je al van alles hebt geprobeerd om strakker in je vel te zitten, maar niets echt blijvend werkt.
- Voor jou als je niet weet wat er aan de hand is met je lichaam, want je let op je voeding en sport zoveel.
- Voor jou als je weer lekkerder in je vel wil zitten, verlost wil zij van hormonale ongemakken en het roer om mag (en dit komende 6 weken gefixt wilt hebben.
- Voor jou als je meer energie wil en hormonale klachten aan wilt pakken zodat je weer lekkerder in je vel zit.
Aangenaam, mijn naam is Kitty !
Eigenaresse van huid-, haar- en leefstijl kliniek MOOI INSTITUUT.
Gediplomeerd orthomoleculair huid, haar en hormoonexpert. OERSTERK leefstijl coach en niet te vergeten ook zeker ervaringsdeskundige op al deze gebieden.
Samen met mijn team van 5 experts hebben we inmiddels al duizenden vrouwen mogen helpen met hun haren en hun huid.
Naast dat ons salon de nieuwste technieken en behandelingen aanbiedt op het gebied van huid en haarverbeteringen is ons salon uniek in onze holistische aanpak.
Wij combineren namelijk de behandeling met leefstijl aanpassingen vanuit evolutionair oogpunt, gebaseerd op het eigen DNA, de juiste verzorging, voeding en suppletie, zodat het resultaat veel verder uitwerkt dan reguliere behandelingen.
We hebben ons eigen unieke huid- en hormoonreset ontwikkeld om zoveel mogelijk vrouwen te kunnen helpen met het verbeteren van hun huid, haar- en hormonale gezondheid, middels een simpel en duidelijk stappenplan.
Hierdoor voelen vrouwen zich veel energieker, mooier en blijer. Want echt: je verdient ’t!
Babette van N.
In een woord: G-E-W-E-L-D-I-G... Zo veel informatie gekregen over hoe mijn lichaam werkt en praktische adviezen gekregen over wat ik zou kunnen doen. Puzzelstukjes vielen in elkaar en wat een resultaat!!! Mijn persoonlijke aanrader voor een stralende huid, ik ben fan!
Inge G.
Dit is de investering meer dan waard! Eenmalige investering gedaan in hoe mijn huid van binnenuit werkt. Wow, wat een openbaring & praktisch advies. En vooral wat een verbetering van mijn huid! Met de adviezen aan de slag gegaan en zowel mijn huid als rimpels in 6 maanden enorm verbeterd.
Emilia
Dé investering in mijn huid! Als je geld besteedt aan je skincare, wil je wel weten of het resultaat gaat geven toch? Daarom deze test gedaan en ik weet nu precies welke producten & behandelingen ik nodig heb! Niets meer proberen en teleurgesteld zijn in het uitblijven van resultaten.
