Doorbreek ongewenst overgewicht, verhoog je energieniveau, vetverbranding en herstel je hormonen.
Bereik optimale gezondheid en schoonheid door je cellulaire energie te herstellen
Volg gratis masterclassJe doet alles voor anderen. Maar je eigen lichaam laat je in de steek.
Je hebt niet zo hard gewerkt om je nu zo beroerd te voelen.
Moe wakker worden, jezelf met moeite door de dag heen slepen, en mentale en fysieke klachten die maar niet weggaan, dit was niet het plan.
In plaats van soepel en energiek door het leven te gaan, voel je je een wrak. Je lichaam werkt niet meer mee. Het houdt je tegen om het leven te leiden dat je wilt.
Je hebt van alles geprobeerd om het zelf op te lossen:
- Diëten (keto, paleo, intermittent fasting – je kent ze allemaal)
- Supplementen (een kastje vol)
- Sporten (al lukt dat steeds moeilijker)
- Alternatieve therapeuten
- Google-onderzoek tot diep in de nacht
- Persoonlijke ontwikkeling
Maar het heeft niet blijvend gewerkt.
Sterker nog: de klachten worden meer of erger en je energie zakt steeds verder weg.
Meer buikvet. Minder energie. Slecht slapen. Darmgedoe. Pijnlijke gewrichten. Vale huid. Hormonale chaos.
De reguliere geneeskunde? Dat is geen optie voor jou. Want jij weet beter. Dit is niet normaal. En pillen zijn geen oplossing, je wilt weten wat er écht aan de hand is.
Je wilt naar de kern kijken, want diep van binnen voel je het: mijn lichaam probeert me iets te vertellen, ik snap alleen de taal nog niet.
Hier is wat niemand je vertelt over je hormonen
Je hormonen zijn niet het probleem.
Ze zijn het symptoom.
Het échte probleem? Je cellen hebben een energie tekort.
Je mitochondriën, de energiecentrales in elke cel van je lichaam, zijn ‘doof’ voor de juiste signalen. En als je cellen geen energie maken, kunnen je hormonen hun werk niet doen.
Geen energie = geen hormonenproductie
Geen hormonenproductie = chaos in je hele systeem
Chaos = gewichtstoename, darmgedoe, vermoeidheid, slecht slapen, doffe huid, gewrichtspijnen, haarverlies, PMS, brain fog enz.
Redox vóór detox.
Voordat je gaat detoxen, afvallen of supplementen slikken, moet je cellulaire energie op orde zijn.
Dat is waar échte hormonale transformatie begint.
Ook voor jou is een fit, energiek lichaam bereikbaar. En te behouden.
Stel je voor: over 6 weken...
Je wordt wakker. Vanzelf. Met energie.
Niet dat trage, wazige ontwaken waar je aan gewend bent geraakt. Maar écht wakker. Alert. Klaar om lekker je dag te starten.
Je staat op, loopt naar de badkamer, kijkt in de spiegel en ziet het verschil: Je gezicht is strakker. De wallen zijn weg. Je huid straalt, zo erg dat mensen vragen wat je hebt gedaan.
Je haar glanst weer. Voller. Dikker. Zoals vroeger.
Je buik is platter. Geen opgeblazen gevoel meer. Gewoon: een buik waar je blij mee bent.
Een lichaam waar je weer trots op bent. Waar je met plezier naar kijkt in plaats van met frustratie.
De hele dag voel je het verschil: Scherp en helder. Geen 15:00 uur dip meer. Geen hersenmist. Gewoon: een hoofd dat werkt.
Energie. Zonder vier koppen koffie. Gewoon: je lichaam dat zijn werk doet.
Stabiel. Geen PMS-rollercoaster. Geen hormonale uitbarstingen. Gewoon: in balans.
Ontspannen. Stress raakt je niet meer zo. Je bent geduldig met je kinderen. Aardig tegen je partner. Present in plaats van prikkelbaar.
Je eet zonder schuldgevoel. Je slaapt als een blok. Je hormonen doen hun werk, zoals het hoort.
En het mooiste? Het blijft zo.
Want je hebt niet weer een dieet gedaan of een detox-potje gekocht.
Je hebt de basis gerepareerd: je cellulaire energie.
En als die werkt, werkt de rest vanzelf.
Start met de gratis masterclass
Wie ben ik?
Ik ben Kitty– Founder van Fit & Fabulous & Mooi Instituut, quantum biology expert en host van De Hormoon Code podcast. (top 100 Apple Podcasts).
Sinds 2009 combineer ik advanced beauty treatments met holistische hormonale begeleiding.
Waarom? Omdat ik uit eerste hand weet dat gezondheid en uitstraling hand in hand gaan.
Je kunt niet stralend zijn als je cellen geen energie maken.
Je kunt niet afvallen als je hormonen niet werken.
Je kunt geen mooie huid hebben als je mitochondriën kapot zijn.
Beauty is biology. Daarom werk ik anders dan anderen:
- Geen symptoombestrijding met crèmes of pillen
- Geen oppervlakkige quick fixes
- Wel: begrip van hoe je lichaam op cellulair niveau werkt
- Wel: herstel van je hormonale basis door redox-optimalisatie
- Wel: zichtbare én voelbare resultaten
In Fit & Fabulous en binnen Mooi Instituut zie ik dagelijks vrouwen die:
- Al jaren worstelen met hun gewicht, darmen en hormonen.
- Alles hebben geprobeerd (en geld hebben verspild)
- Steeds vermoeider worden
- Zien hoe hun huid en haar achteruitgaan
- Van arts naar arts zijn gestuurd zonder antwoorden
En ik zie ze transformeren. In 6 weken.
Niet door magie. Door biologie.
Via mijn Fit & Fabulous programma, begeleid ik vrouwen die de regie over hun hormonen, gezondheid én hun uitstraling terug willen pakken.
Ik leer ze te begrijpen wat hun lichaam probeert te vertellen.
En vooral: hoe ze het zelf kunnen sturen.
Mijn missie is helder: de lat voor vrouwengezondheid moet omhoog.
Hormonale chaos is niet normaal.
Moe zijn is niet normaal.
Eruit zien alsof je 10 jaar ouder bent dan je voelt, is niet normaal.
En in mijn masterclass, Fit & Fabulous programma en podcast leer ik je hoe het wél kan.
Kom naar de masterclass
Waar komen jouw vage (hormonale) klachten vandaan?
En nog belangrijker: hoe los je het definitief op?
Ontdek het in de gratis materclassNa deze masterclass weet je:
- Waarom je hormonen niet het probleem zijn (en wat dan wél)
- Hoe je cellulaire energie direct je gewicht, energie, slaap en je uiterlijk beïnvloedt
- De 3 grootste fouten die vrouwen maken bij hormonaal herstel
- Het verschil tussen detoxen en redox (en waarom volgorde alles is)
- Concrete stappen die je vandaag al kunt nemen
Deze masterclass is voor jou als je:
- Moe bent van ineffectieve diëten en supplementen
- Wilt begrijpen wat er écht aan de hand is in je lichaam
- Resultaten wilt die je voelt én ziet
- Klaar bent om de regie terug te pakken
De Hormoon Code Podcast
Wat als je hormonen niet de oorzaak zijn van je klachten, maar slechts boodschappers?
Wat als vermoeidheid, gewichtstoename, huidproblemen, haaruitval, darmklachten en zelfs veroudering geen toeval zijn, maar logische reacties op de signalen die je lichaam elke dag ontvangt?
En wat als jij invloed hebt op die signalen en daarmee op je energie, je uitstraling en je gezondheid?
In De Hormoon Code daag ik je uit om verder te kijken! Ik ben Kitty Scherff: expert in huid, hormonen en kwantumbiologie, met opleidingen in dermatologie, hormoontherapie, kwantumbiologie en darmgezondheid.
Deze podcast is er voor jou als je de regie terug wilt pakken over je gezondheid en je uitstraling, en de lat hoger durft te leggen.
Verwacht geen standaard adviezen, maar heldere inzichten, praktische tools en eerlijke verhalen die je kijk op hormonen, leefstijl en veroudering voorgoed zullen veranderen.
Luister mee en ontdek hoe jij jouw code voor energie, gezondheid en schoonheid van binnenuit kunt kraken.
Luister nu op SpotifySchrijf je in voor de wekelijkse Kennis Mail
Elke week concrete kennis over hormonen, quantum biology en hoe je er stralend uit blijft zien.
Geen vaag wellness-gezwam. Wel: biologie die je kunt toepassen.
